دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

دندانپزشکی در یزد : لیست دندانپزشکی های یزد

دندانپزشکی در یزد : لیست بهترین دندانپزشکی های یزد

دندانپزشکی یزد
دندانپزشکی در یزد

دهان و دندان علاوه بر لبخند زدن، خنده و برقراری ارتباط در عملکرد بدن دارای نقش مهمی هستند.

در این پست از سایت پغمان آدرس بهترین دندانپزشکان شهر یزد را در اختیار شما گذاشته ایم.

دندانپزشکی های یزد

دندان ها و بزاق غذا را تجزیه می کنند و باعث می شود که معده بتواند آن را برای جذب در روده بیشتر آماده کند.

دندان ها، ساختار حمایتی برای صورت را فراهم می کنند.

دهان و گلو حاوی سلول های ایمنی بدن هستند که به محافظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کنند.

مراقبت خوب از دهان و دندان، بخش مهمی از حفظ سلامت است.

مراقبت از دندان ها و رعایت بهداشت دهان، اهمیت بسیار زیادی دارند:

جویدن مهمترین كار دندان ها است.

اگر بتوانیم غذا را به خوبی بجویم، ‌از خوردن غذا بیشتر لذت خواهیم برد.

اگر غذا خوب جویده شود، هضم غذا راحت تر انجام می شود و مشكلات گوارشی كمتری خواهیم داشت .

بهترین دندانپزشکی های یزد

همه دوست دارنــد كه دنـــدان های سـالم و دهان خوشبو داشته باشند.

دندانپزشکی یزد
دندانپزشکی در یزد

بوی بد دهان، علاوه براینكه موجب دوری اطرافیان می شود، برای خود ما نیز آزار دهنده است.

هر چند بسیاری از بیماری ها، مثل گلودرد، سینوزیت و بیماری های داخلی می توانند موجب بوی بد دهان شوند،

اما یكی از دلایل بوی بد دهان، باقی ماندن ذرات غذا در بین دندان ها و رشد میكروب ها روی آن است.

اولین اقدام برای برطرف كردن بوی بدن دهان، پیشگیری از خرابی دندان ها و عفونت های لثه است.

باکتری‌های موجود در دهان باعث بروز بیماری‌های

لثه، پوسیدگی دندان، ناراحتی‌های ویروسی و دیگر عفونت‌های شایع دهانی در کودکان و همچنین بزرگسالان می‌شود.

با رعایت بهداشت دهان و دندان می توان از بسیاری از این عفونت ها پیشگیری کرد.

آدرس دندانپزشکی های یزد

روش های مراقبت از دهان و دندان:

1-مراجعه دوره ای به دندانپزشک بطور متناوب هر شش ماه یکبار

2- عدم استفاده از نوشیدنی های گازدار

3- عدم استفاده از غذاهای شیرین و قندی

4- عدم مصرف سیگار:

سیگار علاوه بر آنکه باعث تغییر رنگ دندانها و زرد شدن آنها می شود.

باعث ایجاد یک محیط مناسب برای تغذیه باکتریها و ایجاد پلاک بر روی دندان ها و لثه می شود و

باعث آسیب بافت دهان و استخوان نگهدارنده دندانها و افزایش احتمال از دست دادن دندانها می شود.

همچنین ترکیبات شیمیایی موجود در سیگار می تواند باعث ایجاد سرطان دهان شود.

5- تعویض به موقع مسواک ها:

استفاده از مسواک هایی که خمیده شده اند باعث آسیب و زخم دندان ها و لثه می شوند.

بطور طبیعی هرسه ماه یک بار ودر صورت ابتلا به بیماری هایی همچون :

سرماخوردگی و آنفولانزا و یا سایر عفونت های تنفسی بعد از بهبودی مسواک خود را باید تعویض کنید .

مطب دندانپزشکی در یزد

6- یادگیری و بکارگیری روش صحیح مسواک زدن:

دندانپزشکی یزد
دندانپزشکی در یزد

برای بازدهی بالا دراستفاده از مسواک باید حداقل ۲ دقیقه وقت گذاشت

و از حرکات افقی، خشن و پر دامنه استفاده نکرد.

دقت کنید که مسواک زدن باید آرام و با دامنه های کوتاه حرکتی باشد،

به شیار لثه، قسمت هایی از دندان ها که سخت تر قابل دسترسی هستند

به ویژه پشت آخرین دندان ها ، اطراف پرکردگی ها و روکش ها و اطراف آنها حتما توجه کنید.

مسواک را با زاویه °45 درطول شیارلثه ( حدفاصل دندان و لثه) قرار دهید و با حرکات لغزشی با دامنه کوتاه شیار لثه را تمیز کنید

و سپس به سمت سطح جونده بالا ببرید. این حرکت را در تمام نقاط دهان انجام دهید،

درهرحرکت باید تقریبا۲ تا۳ دندان در بر گرفته شود.

سپس سطح جونده دندان ها را بشویید و از نوک مسواک برای تمیز کردن پشت دندان ها استفاده کنید.

در پایان حتما زبانتان را مسواک بزنید.

دندانپزشکی های ارزان یزد

7- استفاده از خمیردندان های حاوی فلوراید:

مزیت اصلی فلوراید این است که این ماده می تواند از ایجاد پوسیدگی در دندان ها پیش گیری کند.

دندانپزشکی یزد
دندانپزشکی در یزد

این ماده همچنین می تواند فرآیند فرسایش تدریجی فعلی دندان را معکوس کند.

در صورتی که پلاک بر روی دندان های شما تشکیل شده و باعث از بین رفتن مینای دندان و نارضایتی از طرح لبخند شده باشد،

فلوراید تراپی می تواند با جایگزینی مواد معدنی مینای دندان از فرسایش بیشتر مینا جلوگیری کرده

و حتی فرآیند فرسایش را معکوس کند.

در حقیقت این شرایط می تواند به سالم باقی ماندن دندان ها کمک موثر کند.

8- استفاده صحیح از نخ دندان:

برای استفاده صحیح از نخ دندان ابتدا پنجاه سانتیمتر از نخ دندان را ببرید

وهر سر نخ را دور انگشت وسط هر دست بپیچید و

سپس نخ دندان را آرام و با کمک انگشت شست، وارد فاصله بین دو دندان کنید و به آرامی خارج کنید.

در مرحله بعد جای نخ دندان را عوض کنید و یک منطقه تمیز را وارد فاصله دو دندان بعدی ببرید.

نشانی دندانپزشکی های یزد

نقشه کامل یزد

دندانپزشکی های یزد 

مدارس غیرانتفاعی یزد: بهترین مدارس غیرانتفاعی یزد

مکانیکی در یزد:ادرس 10 مکانیکی در یزد

رستوران های یزد:معرفی 10 رستوران در یزد

کافی شاپ در یزد : کافه در یزد ،قهوه خانه در یزد

مشاهده کامل معرفی یزد در  ویکی پدیا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.